好吃得停不下来！咬一口定安粟米卷粑 椰子芝麻花生满口香（定安米粑怎么做）
粟米卷粑
咬一口，椰子芝麻花生满口香 好吃得停不下来
在海南，过年过节时，很多地方都有吃杂粮粑的习俗，食材养生，口味清甜。定安粟米卷粑就是其中一种。
定安吴记杂粮店里，粟米卷粑是招牌菜之一，经营了11年杂粮甜品店的吴诗告诉记者，粟米卷粑是后来演变的一种吃法，“现在的做法用的是干粉，而老派做法则是用湿料来制作，味道不同。”吴诗说。
但无论哪种做法，粟米是这道小吃的主要食材。粟米是定安种植的一种植物粟的种子，去壳后即小米。吴诗介绍，粟米卷粑的做法并不复杂，将粟米碾成粉末状，然后用清水、糯米粉、白糖和匀备用。接着将拳头大小的面团按扁平，开火煎至褐色时取出。然后将椰子、芝麻、花生、白糖等和匀，放置粑皮中滚圆，再切成小块即可。粟米卷粑上桌后趁热食用味道最好，煎脆了的粟米面裹着椰子丝和花生，入口脆香甜，好吃得让人停不下来。
“食材的新鲜地道是关键，没有过多的工序和添加，小吃绿色养生，是很多食客喜爱的原因。”吴诗说，“别小看一碗粟米粑，它作用可大了。”吴诗说，粟米具有益气、补脾、和胃、安眠的功效。
(南国都市报记者 易帆/文陈卫东/图)
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